※当ジムは完全予約制となっております
※お店の公式LINE追加で体験が無料
『明日から本気出す』
その本気、出せていますか?
ふと日常生活でこんなことを考えたことがありませんか?
- 最近体がたるんできた
- いつまでも元気に若々しくありたい
- もっとキレイになりたい！
体の悩みは尽きないもの…ですが同時にこのようなお悩みも…
- ジムに行ってもどうやって鍛えたらいいかわからない
- 極力お金をそこまでかけたくない…
- ジムで鍛えたいけれど他人の視線が気になる…
ダイエットにおける
パーソナルトレーニングの
必要性
Q.1人でダイエットして挫折したことはありますか?
※自社調べ複数回答可
ダイエットを一人で継続するのは難しい…
そんな方にもお勧めしたい理由
人目を気にせず個室+充実したアメニティで最高のトレーニング環境を
Firstは個室+マンツーマンのトレーニングのため、1時間のトレーニング時間は完全個室で人目を気にせず専属のトレーナーがあなたを徹底サポートします。
OPTION
タオル、ウェア、貸出無料!!
Firstではタオルやウェアが無料でレンタルすることができます。空き時間に手ぶらでサクッとトレーニングが受けられるのも『First』の魅力のひとつ!
シューズ保管場所ご提供
『シューズをいちいち持っていくのが面倒くさい…』
そんなご要望にお応えしてシューズ保管場所のご提供も行っております。
45分トレーニング×15分キックボクササイズ=1時間でプロの指導で本格トレーニング
1時間の間にトレーニングとキックボクシングを組み合わせた独自の本格トレーニングを組み合わせております。
TRAINER
トレーナー紹介
⾼野夏希
npcj（現FWJ）フィジークコンテスト入賞
スポーツ歴/サッカー8年
中島トレーナー
こんなに充実!なのに低価格帯を実現!
一般的なパーソナルジムでは通い放題の場合100,000円以上することも…
しかし、Firstでは完全個室でトレーニングをしたい場所についてのコミニュケーションを気軽に取れるよう配慮しております。
他の利用者様と密にならないコロナウイルス対策も!
そんなパーソナルトレーニングを毎日利用しても40,000円(1,333円×30回)
まずは無料で体験してみませんか?
※当ジムは完全予約制となっております
※お店の公式LINE追加で体験が無料
無料体験コースの内容
まずは無料体験!
体を変えたいけれども
・トレーナーさんがどんな人か気になる…
・キックボクシングとトレーニングの 組み合わせについていけるか不安…
そんな不安を抱いてるあなた、まずは Firstのトレーニングを体験してみませんか?
もちろん、体験は無料になっています！
まずは内覧会に来るところから始めましょう。
無理な入会催促はいたしませんので、 お気軽にお越しください。
無料体験の流れ
STEP1 見学
まずはジムの中を見学していただきます
STEP2 相談
どうなりたいかの理想やどんなトレーニングが向いているかなどカウンセリングにて相談していきます
STEP3 トレーニング体験
相談内容をもとに簡単なトレーニング体験をいたします
※当ジムは完全予約制となっております
※お店の公式LINE追加で体験が無料
training MOVIE
自宅でできる!!簡単トレーニングメニュー紹介
家でもできる！胸と二の腕トレーニング
お家にいたって綺麗は作れる！
男性の方はたくましい胸板を、女性の方は二の腕の引き締めなどのシェイプアップに最適です！
お問い合わせ
その他お問い合わせはコチラから